一、什么是Word自动保存？
Microsoft Word 提供了“自动恢复”功能，会在你编辑文档时定期将临时副本保存到特定位置。即使程序崩溃或电脑断电，也能通过这些临时文件找回未手动保存的内容。
二、Windows 系统下自动保存路径
在 Windows 中，Word 自动恢复文件通常保存在以下路径：
%USERPROFILE%\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
%USERPROFILE%\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles\（适用于较新版本）
你可以按下 Win + R，输入上述路径中的任一地址，快速打开文件夹。
三、Mac 系统下自动保存路径
在 macOS 中，自动恢复文件通常位于：
/Users/你的用户名/Library/Application Support/Microsoft/Office/Office AutoRecovery/
注意：Library 文件夹默认隐藏，可在 Finder 中按住 Option 键点击“前往”菜单访问。
四、如何找回未保存的Word文档？
重新打开 Microsoft Word。
左侧会自动显示“文档恢复”面板（如果检测到未保存文件）。
若未自动显示，可点击【文件】→【信息】→【管理文档】→【恢复未保存的文档】。
从弹出窗口中选择所需文件并另存为即可。
五、建议设置
为确保数据安全，建议在 Word 中启用并优化自动保存：
【文件】→【选项】→【保存】
勾选“保存自动恢复信息时间间隔”，建议设为 5~10 分钟。
确认“自动恢复文件位置”路径正确且磁盘有足够空间。